Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Nikodém Károly edzésnaplója

Futás edzések

68 edzés

Összes idő

54:02:56

Távolság

472.6 km

Tempó

06:52 p/km Sebesség: 8.74 km/h

Úszás edzések

26 edzés

Összes idő

18:57:16

Távolság

44 km

Tempó

25:51 p/km Sebesség: 2.32 km/h

Bringázás edzések

30 edzés

Összes idő

44:22:48

Távolság

1228 km

Tempó

02:10 p/km Sebesség: 27.67 km/h

Edzések

2017 December

5.4 km Futás 2022-12-31-n 40:00 alatt

7.5 km Futás 2022-12-25-n 50:00 alatt

7.5 km Futás 2022-12-24-n 50:00 alatt

5.3 km Futás 2022-12-11-n 35:00 alatt

7.2 km Futás 2022-12-01-n 50:00 alatt
2017 November

7.2 km Futás 2022-11-30-n 50:00 alatt

7.2 km Futás 2022-11-28-n 50:00 alatt

2 km Úszás 2022-11-26-n 50:00 alatt

9 km Futás 2022-11-26-n 1:00:00 alatt

10.6 km Futás 2022-11-19-n 1:10:00 alatt

9 km Futás 2022-11-13-n 1:00:00 alatt

2 km Úszás 2022-11-12-n 50:00 alatt

3.6 km Futás 2022-11-11-n 25:00 alatt

10.8 km Futás 2022-11-08-n 1:15:00 alatt

5.2 km Futás 2022-11-06-n 30:45 alatt

7.2 km Futás 2022-11-02-n 45:00 alatt
2017 Október

1.5 km Úszás 2022-10-31-n 40:00 alatt

9 km Futás 2022-10-22-n 1:00:00 alatt

10.8 km Futás 2022-10-18-n 1:15:00 alatt

1.5 km Úszás 2022-10-16-n 40:00 alatt

7.2 km Futás 2022-10-15-n 50:00 alatt

7.2 km Futás 2022-10-13-n 50:00 alatt

38 km Bringázás 2022-10-12-n 1:25:00 alatt

7.2 km Futás 2022-10-07-n 50:00 alatt

10.8 km Futás 2022-10-03-n 1:15:00 alatt
2017 Szeptember

7.2 km Futás 2022-09-30-n 50:00 alatt

5.4 km Futás 2022-09-29-n 35:00 alatt

55 km Bringázás 2022-09-21-n 1:55:00 alatt

1 km Úszás 2022-09-18-n 30:00 alatt

38 km Bringázás 2022-09-18-n 1:21:00 alatt

9 km Futás 2022-09-17-n 1:00:00 alatt

9 km Futás 2022-09-11-n 1:00:00 alatt

2 km Úszás 2022-09-09-n 50:00 alatt

21 km Bringázás 2022-09-07-n 44:00 alatt

38 km Bringázás 2022-09-04-n 1:19:00 alatt

4.5 km Futás 2022-09-04-n 40:00 alatt
2017 Augusztus

80 km Bringázás 2022-08-28-n 2:50:00 alatt

2 km Úszás 2022-08-27-n 50:00 alatt

7.2 km Futás 2022-08-20-n 50:00 alatt

55 km Bringázás 2022-08-19-n 1:55:00 alatt

55 km Bringázás 2022-08-14-n 1:55:00 alatt

1.5 km Úszás 2022-08-13-n 40:00 alatt

2 km Úszás 2022-08-06-n 50:00 alatt

14 km Bringázás 2022-08-04-n 45:00 alatt
2017 Július

1.5 km Úszás 2022-07-30-n 40:00 alatt

45 km Bringázás 2022-07-29-n 1:35:00 alatt

38 km Bringázás 2022-07-24-n 1:20:00 alatt

4.5 km Futás 2022-07-23-n 30:00 alatt

24 km Bringázás 2022-07-18-n 1:20:00 alatt

10 km Futás 2022-07-16-n 1:03:42 alatt

40 km Bringázás 2022-07-16-n 1:32:26 alatt

1.5 km Úszás 2022-07-16-n 40:02 alatt

3.5 km Futás 2022-07-09-n 22:35 alatt

2.5 km Úszás 2022-07-07-n 1:05:00 alatt

6 km Futás 2022-07-05-n 38:46 alatt

1.5 km Úszás 2022-07-04-n 39:00 alatt

38 km Bringázás 2022-07-02-n 1:18:00 alatt
2017 Június

7.2 km Futás 2022-06-25-n 50:00 alatt

38 km Bringázás 2022-06-24-n 1:16:00 alatt

4.5 km Futás 2022-06-22-n 30:00 alatt

6 km Futás 2022-06-19-n 40:00 alatt

54 km Bringázás 2022-06-18-n 1:49:00 alatt

7.2 km Futás 2022-06-15-n 50:00 alatt

54 km Bringázás 2022-06-12-n 1:51:00 alatt

7.2 km Futás 2022-06-10-n 50:00 alatt

39 km Bringázás 2022-06-05-n 1:29:00 alatt

39 km Bringázás 2022-06-05-n 1:24:00 alatt

2 km Úszás 2022-06-04-n 50:00 alatt
2017 Május

7.2 km Futás 2022-05-31-n 50:00 alatt

10 km Futás 2022-05-28-n 1:07:11 alatt

40 km Bringázás 2022-05-28-n 1:25:22 alatt

1.5 km Úszás 2022-05-28-n 37:14 alatt

35 km Bringázás 2022-05-22-n 1:16:00 alatt

2 km Úszás 2022-05-21-n 50:00 alatt

6.3 km Futás 2022-05-21-n 45:00 alatt

7.2 km Futás 2022-05-16-n 50:00 alatt

1.5 km Úszás 2022-05-15-n 39:00 alatt

38 km Bringázás 2022-05-14-n 1:18:00 alatt

10.8 km Futás 2022-05-13-n 1:15:00 alatt

47 km Bringázás 2022-05-08-n 1:40:00 alatt

1.5 km Úszás 2022-05-07-n 40:00 alatt

7.2 km Futás 2022-05-07-n 50:00 alatt

54 km Bringázás 2022-05-06-n 1:58:00 alatt

38 km Bringázás 2022-05-01-n 1:22:00 alatt
2017 Április

2 km Úszás 2022-04-30-n 50:00 alatt

38 km Bringázás 2022-04-29-n 1:19:00 alatt

7.2 km Futás 2022-04-28-n 50:00 alatt

10.8 km Futás 2022-04-26-n 1:15:00 alatt

38 km Bringázás 2022-04-24-n 1:21:00 alatt

7.2 km Futás 2022-04-23-n 50:00 alatt

38 km Bringázás 2022-04-10-n 1:27:00 alatt

3.6 km Futás 2022-04-07-n 25:00 alatt

7.2 km Futás 2022-04-05-n 50:00 alatt

1.5 km Úszás 2022-04-02-n 40:00 alatt

3.6 km Futás 2022-04-01-n 25:00 alatt
2017 Március

38 km Bringázás 2022-03-30-n 1:26:00 alatt

3.6 km Futás 2022-03-28-n 25:00 alatt

21 km Bringázás 2022-03-26-n 47:00 alatt

7.2 km Futás 2022-03-25-n 50:00 alatt

7.2 km Futás 2022-03-21-n 50:00 alatt

7.2 km Futás 2022-03-19-n 50:00 alatt

1.5 km Úszás 2022-03-14-n 40:00 alatt

6 km Futás 2022-03-13-n 40:00 alatt

3.6 km Futás 2022-03-10-n 25:00 alatt

5.4 km Futás 2022-03-06-n 40:00 alatt
2017 Február

4.5 km Futás 2022-02-27-n 35:00 alatt

1.5 km Úszás 2022-02-26-n 40:00 alatt

7.2 km Futás 2022-02-25-n 50:00 alatt

7.4 km Futás 2022-02-20-n 48:57 alatt

7.2 km Futás 2022-02-16-n 50:00 alatt

7.2 km Futás 2022-02-14-n 50:00 alatt

5.4 km Futás 2022-02-12-n 40:00 alatt

1.5 km Úszás 2022-02-06-n 38:00 alatt

10.8 km Futás 2022-02-03-n 1:15:00 alatt
2017 Január

7.2 km Futás 2022-01-31-n 50:00 alatt

2 km Úszás 2022-01-29-n 50:00 alatt

7.2 km Futás 2022-01-28-n 50:00 alatt

1.5 km Úszás 2022-01-23-n 40:00 alatt

7.2 km Futás 2022-01-20-n 50:00 alatt

5.4 km Futás 2022-01-15-n 36:00 alatt

4.5 km Futás 2022-01-10-n 30:00 alatt

1.5 km Úszás 2022-01-08-n 39:00 alatt

3.6 km Futás 2022-01-08-n 25:00 alatt

6 km Futás 2022-01-02-n 40:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Nikodém Károly edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon